Par la compréhension du mécanisme du stress et avec la pratique du yoga et des exercices de respiration, cet atelier permettra aux participants de s’approprier des outils précieux dans la gestion du stress au quotidien.
Samedi 18 janvier 2025 de 15h30 à 18h30
Salle 4 de l’ancienne école primaire
Atelier adultes
Tarifs 28 € pour les adhérant / 34 € pour les non adhérents
Association Arts Yoga Expression et Création – Florence CROSASSO
Téléphone 06 21 17 28 65 – Mail ayec@orange.fr